Αρχαία Ελληνική Μάλαξη
®
Κι όμως! Η λέξη massage προέρχεται από το ελληνικό ρήμα "μάσσω" που σημαίνει παρέχω χειρισμούς με τα χέρια, ζυμώνω. Στην αρχαιότητα, ο όρος που χρησιμοποιούσε ο ίδιος ο Ιπποκράτης στα κείμενά του για την τριβή, ήταν "ανάτριψις".
Ο Ιπποκράτης γνώριζε
...πως για τη μυϊκή χαλάρωση και την ευεξία, ιδιαιτέρως μετά από άσκηση ή κοπιώδη εργασία, η μάλαξη με θερμό λάδι, αναμεμιγμένο με αιθέρια έλαια και μύρα, συνέβαλε στην απόλυτη αναζωογόνηση. Οι διάσημες "ανατρίψεις" του Ιπποκράτη ήταν ιδιαίτερα διαδεδομένες στην αρχαία Ελλάδα σε Γυμνάσια, σχολεία πάλης και Ασκληπιεία.
ΤΑΞΙΔΕΨΕ ΣΤΟ ΧΡΟΝΟ ΜΕ ΜΙΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ
Η Αρχαία Ελληνική Μάλαξη® είναι μια πρωτοποριακή ολιστική θεραπεία που δημιουργήθηκε από τη φυσιοθεραπεύτρια/εναλλακτική θεραπεύτρια Έλλη Τσουκνάκη, και η οποία εφαρμόζει ευλαβικά τις γνώσεις του μεγάλου γιατρού και θεραπευτή Ιπποκράτη. Πρόκειται για μια θεραπευτική μέθοδο, που βασίζεται στη στεγνή μάλαξη, στη μάλαξη με έλαιο και τις ταλαντώσεις που γνώριζαν μόνο οι θεραπευτές στους μυστηριακούς ναούς των Ασκληπιείων!
Είναι ιδανική για κάθε ηλικία και βελτιώνει άμεσα την αιμάτωση των μυών και ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος με τη χρήση της ειδικής βούρτσας από φυσική τρίχα αλόγου. Σε συνδυασμό με τη χρήση πούδρας, οι βούρτσες καταφέρνουν να ενεργοποιούν, αλλά και να αποβάλλουν τα ενεργειακά σκουπίδια που είναι συσσωρευμένα στη σπονδυλική στήλη! Οι βεντούζες, οι τεχνικές ενεργοποίησης του εντέρου και η θεραπεία των κουρασμένων ποδιών είναι μερικές από τις ιστορικές συνταγές, για μακροζωία και ψυχική ισορροπία.
Η “στλεγγίδα” είναι το μοναδικό εργαλείο που έχει διασωθεί από τους αρχαίους κόσμους και είναι το μόνο που εφαρμόζεται σε θεραπείες, σε όλο τον κόσμο για την αφαίρεση του λαδιού από το δέρμα, βοηθώντας στην αποβολή τοξινών και στην ενεργοποίηση της λέμφου.
Με τη χρήση λαβών και πιέσεων σε ειδικά σημεία επιτυγχάνεται η πλήρης αναζωογόνηση σώματος και πνεύματος. Σε ενεργειακό επίπεδο, η Αρχαία Ελληνική Μάλαξη αποφορτίζει τον θεραπευόμενο από τις αρνητικές σκέψεις, προσφέροντάς του ευεξία και αύξηση των ενδορφινών, μειώνοντας έτσι τα συμπτώματα άγχους και αρνητικής διάθεσης.
Οι “Τρίψεις της θλίψης” αποτελούσαν το μυστικό όπλο του Ιπποκράτη για να διώξει τη θλίψη και τις αρνητικές σκέψεις από τα πρόσωπα των ανθρώπων !
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |  |  |  |
Ο "γλοιός" στα αρχαία χρόνια ήταν το μείγμα ελαίου, σκόνης και ιδρώτα των αθλητών. Η επάλειψη με έλαιο ήταν συνήθειά τους και, όταν είχαν τελειώσει την εξάσκηση στο άθλημά τους, επάνω τους υπήρχε ο γλοιός, δηλαδή ένα μείγμα του ελαίου, της σκόνης του εδάφους που είχε κολλήσει επάνω τους και του ιδρώτα τους. Μετά το πέρας της αθλήσεώς τους, το αφαιρούσαν από επάνω τους με την "στλεγγίδα" ή "στρεγγίδα" και το φυλούσαν για μελλοντική χρήση, καθώς θεωρούσαν πως είχε... θεραπευτικές ιδιότητες!
Ειδικές βούρτσες από τρίχα αλόγου,
συνδυάζονται με τη χρήση πούδρας και με την τριβή ενεργοποιούν τη λέμφο, το κυκλοφορικό, ενώ ταυτόχρονα καθαρίζουν τα συσσωρευμένα ενεργειακά 'σκουπίδια'.
Η "στλεγγίδα" είχε σχήμα ελαφρώς καμπύλου ελάσματος σαν κυρτό μαχαίρι , που ξεκινούσε από στρογγυλή λαβή. Την χρησιμοποιούσαν κατά μήκος των μελών του σώματος, «ξύνοντας» την επιδερμίδα. Οι στλεγγίδες στην αρχαιότητα ως επί το πλείστον ήταν μεταλλικές (από χαλκό ή σίδηρο), ενώ σήμερα στην αρχαία ελληνική μάλαξη, χρησιμοποιούμε ξύλινη.
Οι αθλητές στην αρχαιότητα χρησιμοποιούσαν έλαιο και σκόνη για τη μάλαξη. Κατά τον Ιπποκράτη η μάλαξη με σκόνη θεωρείτο 'ψυχρή' ενώ με το λάδι 'θερμή'.